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香烤黄花鱼的做法,香烤黄花鱼怎么做,香烤黄花鱼的做法,烤 黄花鱼,烤鱼黄花鱼,香酥黄花鱼

来源:好招商食品网 美食制作 大海微澜  |  2023-01-13
主料:
黄花鱼1条

辅料:
适量适量杏鲍菇适量西葫芦适量香菜适量青椒适量适量适量干辣椒适量花椒粒适量郫县豆瓣酱适量自制辣椒酱适量酱油适量适量蘑菇粉适量料酒适量孜然粉适量辣椒粉适量胡椒粉适量洋葱1个胡萝卜适量

香烤黄花鱼的做法步骤

1.黄花鱼洗净,重新清理一下内脏和腮部并清洗干净,沿鱼骨将鱼分成两半,鱼脊相连。

2.准备制作烤鱼的调味料,葱、姜切片,盐、料酒、花椒粉、孜然粉、酱油、油。

3.鱼打花刀,用葱姜片、料酒、盐将鱼身抹匀,腌制20分钟左右。

4.洋葱切片,姜切片,大蒜去皮洗净。

5.刚好要出行,没有特意准备配菜,把家里剩余的食材都洗净切成片,其中有杏鲍菇、胡萝卜、青椒、西葫芦和香菜。

6.把腌好的鱼放在铺好锡纸的烤盘,铺上洋葱片和姜片。

7.鱼身刷上油和酱油,撒上辣椒面、花椒面、孜然粉,胡椒粉。

8.放入预热230度的烤箱,上下火烤20分钟,中间可以取出再刷一次酱油和油,不用盖锡纸,为防止崩出油点,四边稍许用锡纸遮挡一下。

9.炒锅加入适量的油,爆香花椒粒,姜末和大蒜粒。

10.加入鲜汤(没有白水也可)烧开,加酱油、盐、糖、蘑菇粉调味,加入备好的配菜同煮,断生关火。

11.加入鲜汤(没有白水也可)烧开,加酱油、盐、糖、蘑菇粉调味,加入备好的配菜同煮,断生关火

12.将炒好的配菜浇在烤好的鱼身上,放入预热好的烤箱,200度烤5~10分钟。

13.炒锅加入适量的油,5成热爆香花椒粒和干红椒,不要炒糊,趁热浇在烤好的鱼身上。

14.OK!端上餐桌,开餐。

小窍门&温馨提示

1、烤鱼的调味料和配菜都是随自己的喜好添加,应季蔬菜最好。
2、北方人不能吃辣,没完全用郫县豆瓣酱,用了部分自制的辣椒酱,能吃辣的同学可全部选择郫县豆瓣酱。
3、最后一步炒调味料,注意不要把花椒粒和干红椒烧糊。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 黄花鱼
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